분류 전체보기 (446) 썸네일형 리스트형 계피육, 건강에 좋은 달콤한 과일~ 계피육은 우리가 흔히 먹는 용안이라는 열대 과일의 과육을 말해요. 달콤한 맛이 일품인 용안은 단순히 맛있는 과일이 아니라 우리 몸에 좋은 여러 가지 효능을 가지고 있어요. 자~ 그럼, 계피육, 건강에 좋은 달콤한 과일~ 관련 핵심이니 참고 해보세요. 알아보자 :: 계피육, 건강에 좋은 달콤한 과일~ 계피육이 좋은 이유는?비타민 B2 짱짱맨: 계피육에는 비타민 B2라는 성분이 아주 많이 들어 있어요. 이 성분은 우리 몸의 에너지를 만들어 주고, 피부를 건강하게 해주며, 눈 건강에도 좋아요. 염증 잡는 특공대: 염증이 생기면 몸이 아프잖아요? 계피육은 염증을 줄여주는 효과가 있어서 몸이 편안해져요. 심장 건강 지킴이: 계피육은 혈관을 깨끗하게 해주고 혈액순환을 좋게 해서 심장 건강에도 도움을 줘요.계.. 아이가 잠잘 때 땀을 많이 흘리는 이유: 건강 신호일까? 밤잠에 흠뻑 젖는 아이, 왜 그럴까? 자~ 그럼, 아이가 잠잘 때 땀을 많이 흘리는 이유: 건강 신호일까? 관련 내용이예요. 알아보자 :: 아이가 잠잘 때 땀을 많이 흘리는 이유: 건강 신호일까? 아이가 밤잠을 자는 동안 땀을 많이 흘리는 것은 많은 부모님들이 겪는 고민입니다. 단순히 더운 날씨 때문일까요? 아니면 건강에 문제가 있는 걸까요? 사실 아이가 땀을 많이 흘리는 데에는 다양한 원인이 있습니다. 신체적 성장과 발달 신진대사 활발: 아이들은 성인보다 신진대사가 활발하여 체온이 높고, 이를 조절하기 위해 땀을 많이 흘립니다. 성장 호르몬 분비: 밤에 성장 호르몬이 활발하게 분비되면서 체온이 올라 땀을 흘릴 수 있습니다. 환경적 요인 실내 온도: 너무 따뜻한 실내 온도는 땀을 유발.. 아교, 유통기한 지나도 먹어도 될까? 아교는 예전부터 건강에 좋다고 알려진 음식이에요. 특히 여성들에게 피부 미용이나 건강에 좋다고 해서 많이 먹었죠. 그런데 아교도 유통기한이 있을까요? 유통기한이 지나도 먹어도 될까 궁금하신 분들이 많을 거예요. 자~ 그럼, 아교, 유통기한 지나도 먹어도 될까? 관련 제대로 알아보실께요. 알아보자 :: 아교, 유통기한 지나도 먹어도 될까? 결론부터 말씀드리면, 아교는 끓여서 만들기 때문에 일반적으로 2년 정도는 보관하고 먹어도 괜찮다고 해요. 하지만 너무 오래되거나 냄새가 난다면 먹지 않는 것이 좋습니다. 아교를 보관할 때는 서늘하고 건조한 곳에 보관하는 것이 좋고, 직사광선을 피해야 합니다. 아교를 먹을 때 주의해야 할 점 과하게 먹으면 안 돼요: 아무리 좋은 음식이라도 과하게 먹으면 소화가.. 속 시원하게 파헤치는 내치질 이야기: 수술이 정말 필요할까? 내치질, 도대체 뭐죠? 자~ 그럼, 속 시원하게 파헤치는 내치질 이야기: 수술이 정말 필요할까? 정리하여 드립니다. 알아보자 :: 속 시원하게 파헤치는 내치질 이야기: 수술이 정말 필요할까? 우리 몸의 배설을 담당하는 항문. 그 안쪽에 위치한 정맥이 부풀어 오르면서 생기는 질환이 바로 내치질입니다. 마치 고무줄이 늘어나듯이 항문 안쪽 점막이 늘어나면서 덩어리처럼 보이는 것이 특징이죠. 변을 볼 때 선홍색의 혈이 뚝뚝 떨어지거나, 항문이 가렵고 불편한 증상이 나타나면 내치질을 의심해 볼 수 있습니다. 왜 내치질이 생길까? 내치질은 다양한 원인에 의해 발생합니다. 변비로 인해 힘을 과하게 주거나, 설사를 자주 하는 경우, 오랫동안 앉아 있거나 서 있는 경우, 임신이나 출산 등이 원인이 될 수.. 간 건강을 위한 식탁, 무엇을 먹어야 할까? 간의 중요성과 건강한 식단의 필요성 함께 보실까요? 간 건강을 위한 식탁, 무엇을 먹어야 할까? 관련 제대로 알아보실께요. 알아보자 :: 간 건강을 위한 식탁, 무엇을 먹어야 할까? 우리 몸의 화학 공장이라고 불리는 간은 신체의 필수적인 기관입니다. 간은 우리가 섭취한 음식물을 처리하고, 해독하며, 에너지를 생성하는 중요한 역할을 수행합니다. 따라서 건강한 간을 유지하기 위해서는 무엇을 먹는지가 매우 중요합니다. 간 건강에 좋은 음식 돼지 간: 흔히 간이 간을 보한다는 말이 있듯이, 돼지 간은 철분이 풍부하여 혈액 생성에 도움을 줍니다. 하지만 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 과도한 섭취는 피해야 합니다. 파파야: 파파야에 함유된 비타민 C와 아미노산은 간 세포를 보호하고 간 기능을 향상시.. 어린이 갑작스러운 복통, 맹장염일까? 아이는 어리고 몸이 아직 완전히 발달하지 않아 외부 병원균에 쉽게 감염될 수 있습니다. 특히 맹장염은 빠르게 진행되는 질병이라 초기 증상을 정확히 알아차리는 것이 중요합니다. 하지만 소아 맹장염은 다른 복통을 유발하는 질병과 증상이 유사하기 때문에 부모님들이 혼란스러울 수 있습니다. 본격적으로 어린이 갑작스러운 복통, 맹장염일까? 써머리 합니다. 알아보자 :: 어린이 갑작스러운 복통, 맹장염일까?소아 맹장염의 가장 주요한 증상은 복통입니다. 처음에는 배꼽 주위에 가벼운 통증이 나타나지만 시간이 지나면서 오른쪽 하복부로 이동하며 통증이 심해집니다. 또한 발열, 오심, 구토 등의 전신적인 불편감도 함께 동반될 수 있습니다. 하지만 모든 아이가 이러한 典型 (teonhyeong, typical)적인 .. 여성 신장결석, 쉽게 알아보는 치료 방법 신장에 돌이 생기는 질병을 신장결석이라고 해요. 여성분들도 신장결석에 걸릴 수 있는데요, 신장결석은 어떻게 치료해야 할까? 자~ 그럼, 여성 신장결석, 쉽게 알아보는 치료 방법 관련 제대로 알아보실께요. 알아보자 :: 여성 신장결석, 쉽게 알아보는 치료 방법 신장결석 치료 방법은 크게 세 가지로 나눌 수 있어요. 약을 먹고 물을 많이 마시는 방법: 물 마시기: 물을 많이 마시면 신장에 있는 돌을 녹여서 소변으로 내보낼 수 있어요. 약 복용: 의사가 처방해 준 약을 먹으면 돌이 커지는 것을 막고, 통증을 줄일 수 있어요.수술하는 방법: 복강경 수술: 배에 작은 구멍을 내고 기구를 넣어 돌을 빼내는 수술이에요. 개복 수술: 돌이 너무 크거나 복잡한 경우에는 배를 열고 수술을 해야 할 수도 있어요... 알레르기 기침이 뭐예요? 꽃가루, 집먼지진드기 같은 알레르기 유발 물질(알레르겐)에 몸이 과민하게 반응해서 기침이 계속되는 거예요. 마치 몸이 알레르겐을 쫓아내려고 기침을 하는 것처럼요. 감기 기침과 달리 오래 지속되고, 특히 밤에 심해지는 경우가 많아요. 자~ 그럼, 알레르기 기침이 뭐예요? 관련 핵심이니 참고 해보세요. 알아보자 :: 알레르기 기침이 뭐예요? 왜 알레르기 기침이 생기나? 알레르겐에 노출되면 우리 몸은 이를 해로운 물질로 인식하고 염증 반응을 일으켜요. 이 염증이 기도를 좁히고 자극하면서 기침이 발생하는 거예요. 알레르기 기침 증상은 어떤 게 있나? 기침: 가장 흔한 증상으로, 오래 지속되고 밤에 심해져요.가려움: 코, 목, 눈 등이 가려워요. 콧물, 재채기: 알레르기 비염 증상이 같이 나타날 수 .. 뽀뽀, 그냥 로맨틱한 것 이상의 놀라운 효과~ "뽀뽀 한 번에 칼로리 소모? 잇몸 건강까지 좋아져? 정말일까?" 본격적으로 뽀뽀, 그냥 로맨틱한 것 이상의 놀라운 효과~ 정리 하여봤어용. 알아보자 :: 뽀뽀, 그냥 로맨틱한 것 이상의 놀라운 효과~ 혹시 이런 의문이 떠오른 적이 있나요? 우리가 생각하는 것보다 단순한 애정 표현 이상의 많은 장점을 가진 '뽀뽀'에 대해 과학적으로 입증된 놀라운 효과를 알아보고, 이제부터 뽀뽀를 더욱 특별하고 건강한 경험으로 즐겨보세요~ 사랑하는 사람과 나누는 뽀뽀, 그 순간 세상은 잠시 멈춘 듯 행복으로 가득 차죠. 부드럽고 따뜻한 입술의 만남은 설렘과 애정을 전달하는 최고의 방법이죠. 하지만 뽀뽀는 단순한 로맨틱한 행위를 넘어 우리의 건강과 행복에 놀라운 효과를 선사한다는 사실, 알고 계셨나? 운동보다 .. 매콤달콤한 건강 비밀, 붉은 생강 이야기 혹시 매콤달콤하면서도 건강에 좋다고 하는 신비로운 조미료를 들어보신 적이 있으신가요? 바로 '붉은 생강'이라는 이름의 이 조미료는 일본 요리에서 흔히 사용되는 매력적인 존재입니다. 생강을 매실즙에 절여 만든 붉은 생강은 새콤달콤한 맛으로 식욕을 돋우는 동시에 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 오늘은 이 신비로운 붉은 생강의 비밀을 파헤쳐보고, 우리 몸에 미치는 놀라운 효능을 살펴보겠습니다. 자~ 그럼, 매콤달콤한 건강 비밀, 붉은 생강 이야기 관련 제대로 알아보실께요. 알아보자 :: 매콤달콤한 건강 비밀, 붉은 생강 이야기 "피곤하고 식욕이 없을 때, 붉은 생강 한 입 베어 물면 활력이 솟구쳐 오르는 기분이 들어본 적이 있으신가요?" 매콤달콤한 건강 선물, 붉은 생강의 놀라운 효과 저는 요.. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 45 다음
